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拥有美食的生活每天都是完美的菜谱给你

时间:2018-12-06 22:21 来源:未知 作者:admin

  一、草菇炒肉片

  食材:草菇;瘦肉;姜丝;鲍汁;盐;生粉;

  1瘦肉切成薄片,用盐、生粉拌匀,腌10分钟;草菇对半切开,煮一锅淡盐水,放入草菇灼烫2~3分钟,捞起挤去水分,再用流动水冲刷清洁,沥干水分;

  2热油锅,爆香姜丝;倒入瘦肉片,大火滑炒至变色;

  3倒入飞水后沥干水分的草菇,翻炒平均;

  4淋入适量鲍汁,翻炒平均即可。

  二、椰子马铃薯牛肉汤

  食材:椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,姜二片,盐适量。

  1.将椰子肉切块。

  2.马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

  3.洗清洁牛肉,放入沸水内飞水,再冲清洁,然后切厚件。

  4.烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

  三、菠萝培根卷

  食材:培根5片、香水菠萝1/3个、烧烤汁1汤匙、红糖半匙。

  1.培根切半;菠萝切成十块合适大小的块。

  2.烧烤汁和红糖拌匀。

  3.培根两面刷一层汁。

  4.用培根卷起菠萝块,接口处鄙人摆在烤网上。

  5.预热烤箱,上下火200度,培根卷放入中基层烤15分钟即可。

  四、干煸肉片菜花

  食材:菜花、五花肉、花生油、葱、干红辣椒、味达美、盐

  1、五花肉切成薄片,干红辣椒切成小圆圈,葱切成小葱花,菜花掰成小朵后用盐水浸泡一会,然后洗净沥水备用。

  2、炒锅烧热,放入少许的花生油,放入菜花煸炒断生后盛出。

  3、锅中间接放入五花肉,不消放油,用小火慢慢的把肉里的油煸炒出来。

  4、放入葱花和干辣椒炒出香味。

  5、倒入味达美烹出香味后,倒入菜花煸炒几下,调入适量的盐翻炒平均即可。

  一座城市,一种味道。

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